Een reeks intieme en warme gesprekken met zowel mama-experten als (on)ervaren mama’s. Gesprekken met een grote openheid en één duidelijke rode draad: we praten te weinig met mekaar over de twijfels en kleine en grote zorgen binnen het moederschap. Elke mama bouwt een imperium op vol wijsheid, met vallen en opstaan. Tijd nu om al die wijsheid en ervaringen te delen en je bezorgdheden weg te nemen met deze fijne podcast, gemaakt voor en door mama’s.
Episodes
Wednesday May 26, 2021
Wednesday May 26, 2021
Aflevering 13 van de Onder mama’s podcast is er eentje voor alle vrouwen met een kinderwens die wat meer willen weten over natuurlijk zwanger worden. Onze gast, expert Rebecca Verhofstede, geeft vruchtbaarheidsbegeleiding aan vrouwen met een intense kinderwens en probeert hen bewust te maken van hun eigen lichaam en cyclus.
Expert vruchtbaarheidsbegeleiding aan het woord
Rebecca studeerde af als vroedvrouw en behaalde een Master in de Gezondheidsvoorlichting en -bevordering. Ze werkte haar doctoraatsonderzoek in de Sociale Gezondheidswetenschappen met succes af en sedert de geboorte van haar oudste dochter ging ze zich verdiepen in het onderwerp vruchtbaarheid en startte ze haar eigen project Vrouw en Vruchtbaarheid op.
In deze podcast vertelt Rebecca over haar eigen traject naar een natuurlijke zwangerschap, dat wat langer duurde en geeft ze advies en tips hoe je zelf een natuurlijke zwangerschap na kan streven.
Waarover zullen we het zoal hebben in deze podcastaflevering?
Menstruele cyclus
♡ Hoe verloopt de menstruele cyclus van de vrouw?
- Folliculaire fase
- Eisprong
- Lutale fase
♡ Een gezonde menstruatiecyclus
- Wat als je menstruatie uitblijft?
♡ Tips om op een natuurlijke manier zwanger te worden
- Voorbereiding
- Anticonceptie
- Eetpatroon
♡ Wanneer ben je in jouw hoog-vruchtbare fase?
- Hoe kan je jouw vruchtbare periode herkennen?
- Lichaamssignalen
♡ Hoe kan je jouw zwangerschapskans verhogen?
♡ Wat is de Sensiplan methode?
- Is dit een betrouwbare methode?
- Hoe effectief is Sensiplan?
En nog veel meer!
Beluister het advies over kinderwens van vruchtbaarheidsbegeleidster Rebecca Verhofstede nu in aflevering 13 van de Onder mama’s podcast.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.