#14 Slaap lekker, baby. Handige slaaptips van een babycoach

Aflevering 14 van de Onder mama's podcast is er eentje voor alle mama's en papa's die met vragen zitten over het slaapgedrag van hun baby. Onze host Sonia Pypaert ontvangt expert Natasja Mussche, zij kijkt als babycoach mee naar de behoeftes van de baby en de ouders en begeleidt bij situaties als hard of langdurig huilen, ontroostbare en onrustige baby of bij slaapproblemen. Een heel interessante podcast voor alle ouders met een baby'tje die wat moeilijker slaapt of toekomstige ouders die alvast alles willen weten over de slaapcyclus van zo'n kleintje.

 

Waarover zullen we het zoal hebben in deze podcastaflevering?

♡ Hoe bouw je een efficiënt slaapritme op voor je baby?

• Hoe leer ik mijn baby een dag- en nachtritme aan?
• Hoe herken ik slaapsignalen?

♡ Is het normaal dat mijn baby (niet) doorslaapt?

• Wanneer spreken we van doorslapen?
• Tips om doorslapen aan te leren
• Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn kindje ’s morgens langer slaapt?
• …

♡ Alles over dutjes

• Moeten dutjes overdag best in een donkere kamer?
• Hoeveel dutjes doet een baby per dag?
• Hoe leer je dutjes aan en hoe kan je die verlengen?

♡ Voeding en slapen

• Maak ik mijn baby wakker voor voeding?
• Wat als je baby ’s nachts wakker wordt voor voeding? Hoe bouw je dat af?

♡ Huilen en veiligheid

• Laat ik mijn kindje zichzelf in slaap huilen?
• Wanneer spreek je van een huilbaby?
• Slaapt je baby best op rug, zij of buik?
• Is het veilig om in een babynestje te slapen?

En nog veel meer!

Mama’s weten waarom

Het topic slapen bij kinderen van 0-18 maanden is ook een onderdeel in het boek Mama’s weten waarom van Sonia Pypaert. Bestel nu alvast jouw exemplaar en kom meer te weten over de ontwikkeling van je kindje in de eerste achttien maanden en lees meer over voeding, slapen, spelen en op stap gaan met je kleintje!