Een reeks intieme en warme gesprekken met zowel mama-experten als (on)ervaren mama’s. Gesprekken met een grote openheid en één duidelijke rode draad: we praten te weinig met mekaar over de twijfels en kleine en grote zorgen binnen het moederschap. Elke mama bouwt een imperium op vol wijsheid, met vallen en opstaan. Tijd nu om al die wijsheid en ervaringen te delen en je bezorgdheden weg te nemen met deze fijne podcast, gemaakt voor en door mama’s.
Episodes
Wednesday Sep 29, 2021
Wednesday Sep 29, 2021
Aflevering 17 van de Onder mama’s podcast is er eentje voor alle mama’s en mama’s to be die meer willen weten over momfidence en over hoe je in je volle kracht kan staan als vrouw én als mama. Host Sonia Pypaert gaat in gesprek met expert Hade Cools, die vertelt hoe we de ultieme momfidence kunnen bereiken op een heel bewuste manier. Een interessante podcast voor alle mama’s en eigenlijk voor alle vrouwen die meer confident in het leven willen staan.
Waarover zullen we het zoal hebben in deze podcastaflevering?
♡ Wat is momfidence?
- Tips om momfidence te boosten
♡ Hoe kan je als mama je nieuwe identiteit vormgeven?
- Hoe kan je hier bewust mee omgaan?
♡ Hoe kan je meer genieten van het moment, de flow in je dagdagelijks bestaan, als vrouw en als mama?
- Happy mama = happy baby?
♡ Speelt social media een rol in de beeldvorming van moederschap?
- Mom-shaming
- ‘Goed bedoelde adviezen’
♡ Hoe vind je de balans tussen werk, privé en gezin?
- Mommy burnout
- Hoe kunnen mama’s op een gezonde manier de en-en mentaliteit krijgen i.p.v. of-of zonder dat het té veel wordt?
En nog veel meer!
Mama's weten waarom
Het topic me-time is ook een onderdeel in het boek Mama’s weten waarom van Sonia Pypaert. Bestel nu alvast jouw exemplaar en ga op zoek naar een nieuw evenwicht.
Heb je vragen, opmerkingen of suggesties?
Mail naar info@ondermamas.be
Host: Sonia Pypaert
Gast: Hade Cools
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.